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新聞公告

【鄭州啟樂園感統】利用課堂聽講鍛練自己的注意力
發布時間:2023-05-25?10:47:02點擊量:43

  課(ke)堂(tang)(tang)聽老師授(shou)課(ke)是學(xue)生學(xue)校學(xue)習(xi)的基本方式,占學(xue)生學(xue)習(xi)時間比重較多,如能(neng)重視課(ke)堂(tang)(tang)學(xue)習(xi),注意聽講,不(bu)僅(jin)能(neng)掌(zhang)握好(hao)課(ke)堂(tang)(tang)知(zhi)識,還能(neng)發展自(zi)己的認(ren)識能(neng)力,長期堅持專心(xin)聽講,還會培養良好(hao)的注意的品質(zhi)。


  搞好課堂學習(xi)和提(ti)高注意力應做(zuo)到以下幾點。


  1、課(ke)前要認識(shi)到這堂(tang)課(ke)的(de)(de)重(zhong)(zhong)要,因為(wei)每堂(tang)課(ke)的(de)(de)內(nei)容都有(you)它的(de)(de)重(zhong)(zhong)要性(xing)和(he)意義,都有(you)一(yi)部分新的(de)(de)知識(shi)要我們(men)去掌(zhang)握(wo)。多想這些(xie)重(zhong)(zhong)要性(xing),并以(yi)此引起(qi)我們(men)對課(ke)堂(tang)的(de)(de)興趣和(he)注意。我們(men)就能專心聽講(jiang)。


  2、要(yao)(yao)認識老師(shi)講(jiang)課(ke)的(de)(de)重要(yao)(yao)性,要(yao)(yao)適(shi)應老師(shi)的(de)(de)講(jiang)課(ke)方式。一般說來教師(shi)都具有(you)比學(xue)(xue)(xue)生豐(feng)富得多(duo)的(de)(de)經(jing)驗(yan)和專業知識,而且常常講(jiang)些書本以(yi)外的(de)(de)知識,有(you)經(jing)驗(yan)的(de)(de)教師(shi)還能教給學(xue)(xue)(xue)生怎樣(yang)去學(xue)(xue)(xue)習知識和發展自己(ji)的(de)(de)能力,要(yao)(yao)認識到沒有(you)老師(shi)的(de)(de)授課(ke)和指導,學(xue)(xue)(xue)生學(xue)(xue)(xue)習的(de)(de)困(kun)難就會增(zeng)大,甚至學(xue)(xue)(xue)不下去。作為學(xue)(xue)(xue)生,你要(yao)(yao)常提醒自己(ji),要(yao)(yao)聽好老師(shi)的(de)(de)講(jiang)課(ke),向老師(shi)學(xue)(xue)(xue)習,不能錯過學(xue)(xue)(xue)習的(de)(de)好機會!


  3、排(pai)除(chu)干(gan)擾不(bu)(bu)受內外(wai)影響(xiang)。當(dang)你(ni)發現自己有輕視講課(ke)內容(rong)的苗頭,或教(jiao)師講課(ke)方式不(bu)(bu)適合自己口味,或思想不(bu)(bu)自覺開小差的時候,要(yao)及(ji)時糾正過(guo)來,不(bu)(bu)能任其發展。當(dang)課(ke)堂(tang)上出現不(bu)(bu)安靜,其它同學(xue)干(gan)擾,或外(wai)界的影響(xiang)時,也要(yao)排(pai)除(chu)干(gan)擾,不(bu)(bu)受影響(xiang),保持集(ji)中注(zhu)(zhu)(zhu)意(yi)的心(xin)理狀(zhuang)態。上課(ke)不(bu)(bu)是看電影聽故事(shi),沒(mei)有強烈(lie)的故事(shi)情節和鮮明的形象,去(qu)吸引著你(ni)的注(zhu)(zhu)(zhu)意(yi)。課(ke)堂(tang)講授的各(ge)種科學(xue)知識(shi)有它的知識(shi)體(ti)系(xi)(xi),概(gai)念系(xi)(xi)統,比較抽象概(gai)括,它需要(yao)借助(zhu)意(yi)志力的幫(bang)助(zhu),自我控制,去(qu)戰勝(sheng)分散(san)注(zhu)(zhu)(zhu)意(yi)的各(ge)種內外(wai)干(gan)擾因素,做到有意(yi)識(shi)的注(zhu)(zhu)(zhu)意(yi),有目的學(xue)習。


  4、提高課堂(tang)學習效率(lv),學生還應該有(you)意(yi)追蹤課(ke)堂(tang)內(nei)容和老(lao)師(shi)(shi)的(de)(de)思(si)(si)維活(huo)動(dong)。如果(guo)在(zai)課(ke)堂(tang)上(shang)只(zhi)將注意(yi)力集(ji)中(zhong)在(zai)聽(ting)老(lao)師(shi)(shi)的(de)(de)講課(ke),不(bu)思(si)(si)考(kao)老(lao)師(shi)(shi)授課(ke)的(de)(de)內(nei)容,不(bu)理解(jie)這些內(nei)容,那么老(lao)師(shi)(shi)的(de)(de)聲音會變(bian)成催睡曲(qu),使(shi)你(ni)慢(man)慢(man)進入瞌睡狀態。所以上(shang)課(ke)專(zhuan)心于聽(ting)懂,一(yi)邊聽(ting)講,一(yi)邊很快地思(si)(si)考(kao),弄懂所講的(de)(de)意(yi)思(si)(si),如此跟隨老(lao)師(shi)(shi)講解(jie)進行積極(ji)思(si)(si)考(kao)和對(dui)問(wen)題的(de)(de)探究(jiu),則會使(shi)你(ni)的(de)(de)大腦處于興奮(fen)狀態,也就是使(shi)你(ni)的(de)(de)注意(yi)力集(ji)中(zhong)在(zai)講解(jie)的(de)(de)內(nei)容上(shang)。有(you)教(jiao)學經驗的(de)(de)老(lao)師(shi)(shi)說:“會聽(ting)課(ke)的(de)(de)同學,總是聽(ting)老(lao)師(shi)(shi)怎樣提問(wen)題,分析(xi)問(wen)題,他的(de)(de)思(si)(si)維總是像(xiang)一(yi)個(ge)探照燈的(de)(de)光束,緊緊地追蹤著老(lao)師(shi)(shi)的(de)(de)思(si)(si)路。”


  課堂上邊聽(ting)邊想,這(zhe)種思考是快速的(de),若思考過深(shen)過慢則會(hui)影(ying)響后面的(de)聽(ting)課。所以(yi)細細的(de)咀嚼,深(shen)刻地(di)思考和歸(gui)納,疑點的(de)解決(jue)主(zhu)要靠課后的(de)復習(xi)或(huo)向(xiang)老師同(tong)學(xue)去請教。


  5、課堂上(shang)要(yao)(yao)(yao)善于(yu)分(fen)配(pei)注(zhu)(zhu)(zhu)意(yi)(yi)(yi)。課堂上(shang)不(bu)僅要(yao)(yao)(yao)聽(ting)(ting)(ting)、看、想,而(er)(er)且還要(yao)(yao)(yao)記(ji)筆記(ji),怎樣合(he)理(li)(li)地分(fen)配(pei)注(zhu)(zhu)(zhu)意(yi)(yi)(yi)力,而(er)(er)不(bu)至于(yu)顧此(ci)失彼(bi),也是(shi)很(hen)重(zhong)要(yao)(yao)(yao)的(de)。有(you)些同學只顧一字(zi)不(bu)漏地記(ji)老師講(jiang)的(de)內(nei)容,但沒有(you)功夫(fu)思(si)考;有(you)些同學僅顧聽(ting)(ting)(ting),不(bu)愿思(si)考一下(xia),聽(ting)(ting)(ting)而(er)(er)無味;也有(you)的(de)只顧著(zhu)想,忘了聽(ting)(ting)(ting)下(xia)去,或記(ji)筆記(ji)。其結果都會影響上(shang)課的(de)效果。有(you)經驗的(de)同學善于(yu)轉移和分(fen)配(pei)注(zhu)(zhu)(zhu)意(yi)(yi)(yi),他聽(ting)(ting)(ting)講(jiang)時還要(yao)(yao)(yao)快(kuai)速地想想,當聽(ting)(ting)(ting)到(dao)重(zhong)點(dian)的(de)內(nei)容或老師補(bu)充教科書上(shang)沒有(you)的(de)材料(liao)就簡要(yao)(yao)(yao)地記(ji)一下(xia),以幫助(zhu)課后復習和理(li)(li)解。如此(ci)分(fen)配(pei)注(zhu)(zhu)(zhu)意(yi)(yi)(yi)于(yu)聽(ting)(ting)(ting)、想、記(ji)上(shang),以理(li)(li)解內(nei)容為重(zhong)點(dian),兼顧各方面,結果是(shi)大(da)大(da)提高(gao)了課堂學習的(de)效果,還培養(yang)了良(liang)好的(de)注(zhu)(zhu)(zhu)意(yi)(yi)(yi)的(de)轉移和合(he)理(li)(li)分(fen)配(pei)能力。


  在學(xue)校學(xue)習中(zhong),如(ru)果能(neng)(neng)夠全神(shen)貫注、集中(zhong)注意(yi)力(li)和合理分配好注意(yi)力(li),搞(gao)好課堂(tang)學(xue)習不(bu)僅是(shi)提高學(xue)習效果和提高學(xue)習成績(ji)的關(guan)鍵一環,而且通(tong)過課堂(tang)學(xue)習訓練也能(neng)(neng)培(pei)養良(liang)好的注意(yi)品質,從而促(cu)進注意(yi)力(li)的發展(zhan)。


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